Bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng chi tiết

Hot dog bread with sausage

Nội dung cập nhật theo Thông tư 30/2026/TT-BYT, áp dụng từ .

Bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích — giá trị dinh dưỡng
Bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích — ảnh minh hoạ từ bảng thành phần món ăn

Bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích thuộc nhóm các món bánh, kẹo trong bảng thành phần món ăn. Mỗi 100 g thành phẩm cung cấp 332 kcal cùng 12 chỉ tiêu dinh dưỡng được công bố.

332Kcal
Năng lượng
12,1g
Chất đạm
16,3g
Chất béo
34,4g
Bột đường

Bảng thành phần dinh dưỡng trong 100 g

Bản ghi này có 12 chỉ tiêu dinh dưỡng, chia theo 3 nhóm chất.

Năng lượng và chất sinh năng lượng (5 chỉ tiêu)

Thành phầnHàm lượngĐơn vị
Năng lượng (Energy)332Kcal
Chất đạm (Protein)12,1g
Chất béo (Lipid)16,3g
Chất bột đường (carbohydrat) (Glucid)34,4g
Chất xơ (Xơ)0,2g

Chất khoáng (5 chỉ tiêu)

Thành phầnHàm lượngĐơn vị
Canxi (Calcium)28mg
Sắt (Iron)1,9mg
Kẽm (Zinc)0,05mg
Natri (Sodium)30,2mg
Kali 34mg

Vitamin (2 chỉ tiêu)

Thành phầnHàm lượngĐơn vị
Beta-caroten 1.050mcg
Vitamin C 15mg

Quy đổi theo khẩu phần

Số liệu nguồn tính trên 100 g. Bảng dưới quy đổi sang các mức khẩu phần thường gặp để ước lượng nhanh khi ăn một bát hoặc một đĩa.

Khẩu phầnNăng lượngChất đạmChất béoBột đườngNatri
100 g332 Kcal12,1 g16,3 g34,4 g30,2 mg
200 g664 Kcal24,2 g32,6 g68,8 g60,4 mg
300 g996 Kcal36,3 g48,9 g103,2 g90,6 mg

Đây là phép nhân tuyến tính từ số liệu 100 g, dùng để ước lượng. Khối lượng thật của một suất ăn thay đổi theo cách chế biến và nơi phục vụ.

Phần trăm giá trị dinh dưỡng tham chiếu

Bảng dưới đối chiếu 100 g bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích với giá trị dinh dưỡng tham chiếu tại Phụ lục II Thông tư 30/2026/TT-BYT — bộ giá trị mà doanh nghiệp dùng khi tự nguyện ghi thêm cột phần trăm trên nhãn thực phẩm theo khoản 2 Điều 6 Thông tư này.

Thành phầnTrong 100 gGiá trị tham chiếu% tham chiếu
Năng lượng332 Kcal 2.000 kcal 16,6%
Chất đạm12,1 g 50 g 24,2%
Carbohydrat34,4 g 325 g 10,6%
Chất béo16,3 g 56 g 29,1%
Natri30,2 mg 2.000 mg 1,5%

Vị trí trong nhóm các món bánh, kẹo

Chất dinh dưỡngHàm lượng/100gXếp hạng
Beta-caroten1.050 mcg2 / 27
Vitamin C15 mg3 / 31

Câu hỏi thường gặp

Bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích bao nhiêu calo?

100 g bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích cung cấp 332 kcal theo bảng thành phần món ăn, tương đương 16.6% giá trị năng lượng tham chiếu 2.000 kcal/ngày tại Phụ lục II Thông tư 30/2026/TT-BYT.

Bánh mỳ hot-dog nhân xúc xích có phải món giàu dinh dưỡng trong nhóm không?

So với các món cùng nhóm các món bánh, kẹo, món này xếp beta-caroten thứ 2/27, vitamin c thứ 3/31.

Món cùng nhóm có mức năng lượng gần nhất

Món ănNăng lượng/100gSố chỉ tiêu
Bánh cuốn chả353 kcal7
Bánh cuốn trứng + chả354 kcal8
Bánh xèo306 kcal13
Bánh mỳ pate361 kcal14
Bánh mỳ sốt vang382 kcal14
Bánh mỳ kẹp chả391 kcal12
Bánh rán đường252 kcal13
Bánh mỳ ngọt (Kinh Đô)239 kcal6
Bánh mỳ ốp la428 kcal14
Socola thanh233 kcal14
Bánh cuốn thịt440 kcal14
Bánh rán mặn207 kcal14

Xem toàn bộ nhóm các món bánh, kẹo, hoặc tra giá trị dinh dưỡng nguyên liệunhu cầu dinh dưỡng theo độ tuổi.

Phạm vi và lưu ý

  • Mọi giá trị tính trên 100 g (hoặc 100 ml) phần ăn được, trừ khi ghi rõ khác.
  • Phần đối chiếu quy định pháp luật, tỷ lệ phần trăm giá trị tham chiếu và các bảng xếp hạng do Dữ Liệu Pháp Luật tính toán, không thuộc số liệu gốc.
  • Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Danh mục công cụ 120

Thuế & kế toán14
Lao động & BHXH8
Doanh nghiệp16
Tài chính8
Dân sự10
Hành chính6
Giao thông16
Đất đai & xây dựng4
Nông nghiệp6
Giáo dục16
Y tế7
Lịch & văn hóa9
Xem tất cả 120 công cụ